Логотип сайта
Преимущества и недостатки зеленого чая

Преимущества и недостатки зеленого чая в сравнении с другими сортами

Зеленый чай уже давно завоевал сердца людей по всему миру, многим уже сложно представить свою жизнь без чашки бодрящего напитка в течение дня. На прилавках магазинов вы встретите огромное разнообразие чаев на любой вкус и цвет, но зеленому чаю, зачастую, отдается особое предпочтение, благодаря его известным полезным свойствам в сравнении с другими видами.

Преимущества зеленого чая

Преимущества и недостатки зеленого чая в сравнении с другими сортамиСреди полезных особенностей данного напитка выделяют:

  • Небольшая степень ферментации чайного листа, помогающая сохранить все полезные витамины и микроэлементы;
  • Высокое содержание антиоксидантов, снижающих уровень холестерина и выводящих шлаки, токсины из организма;
  • Придает бодрость и помогает сфокусировать умственную деятельность за счет содержания в составе чайного кофеина – теина;
  • Полезные вещества в зеленом чае обладают восстановительными свойствами и препятствуют старению кожи, благотворно влияя на нее и улучшая внешний вид;
  • Освежает дыхание, помогает бороться с кариесом;
  • Зеленый чай хорошо проявил себя как часть программы по снижению веса и борьбы с целлюлитом.

Как вы успели заметить, зеленый чай действительно удивительный напиток, приносящий пользу и состояние гармонии. В нашем интернет-магазине огромный выбор зеленого чая, рекомендуем обратить внимание на следующие позиции: Си Ху Лун Цзин, Хуа Лун Чжу (Жасминовая Жемчужина Дракона), Бай Мао Хоу (Беловолосая обезьяна).

О недостатках

К сожалению, как бы ни был вкусен и полезен зеленый чай, его чрезмерное употребление может вызвать ряд негативных для организма последствий:

  • Чай препятствует всасыванию железа, способен вызвать анемию;
  • Не рекомендуется употреблять беременным женщинам из-за высокого содержания кофеина;
  • Людям, страдающим от повышенного давления, также стоит отказаться от напитка, либо ограничить его потребление;
  • Возбуждает нервную систему, может вызвать проблемы со сном;
  • Зеленый чай способен вызвать расстройство желудка.

Рекомендуемая норма потребления чая 1-3 чашки в течение дня.

У нас в магазине вы обязательно найдете или подберете любимый сорт зеленого чая, который будет радовать Вас своим вкусом, заряжать энергией на целый день!


Преимущества и недостатки зеленого чая